可移动看台-展达公司资讯-运动场可移动看台

沧州展达体育设施有限公司可移动看台厂家，可移动看台设计新颖，品质端。为各企事业单位提供可移动看台设计方案及户外健身器材，室外健身器材，户外健身路径，篮球架的完善的售后服务，开发出具有新运动理念的户外健身器材，运动场可移动看台，并以完善的管理、的生产设备保证了产品的优良品质。

作为北方户外健身器材、室外健身器材供应商之一，公司为了面推动全民健身运动，提高全民健康素质作为公司发展的目标。

可移动看台公司以开拓的精神与真诚守信的态度，创流的产品、流的业绩，为全民健身运动和体育事业的腾飞做出大贡献！

可移动看台推车和承重轮：推车包括一根100×50×2.5的柱子、130×50×2.5的脚，配备包含一个带反摩擦轴承部件的反弯曲系统。可移动看台承重轮采用宽轮，大脚底轮采用外包高强度聚氨酯，既有足够的承载强度，又有适当的弹性，内层采用双滚珠轴承，中间为尼龙层，再覆以高韧性耐磨聚氨酯层，能承受重载且转动灵活、摩擦小，不伤木地板，且看台轮子分布为多排式，可移动看台，每排为参差式，可减轻可移动看台对木地板的受力，延长木地板使用寿命。

{可移动看台与你分享热身准备

可移动看台 不管您以怎样的速度行走，做做伸展运动。温暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分钟来热身。接着停下来按照如下方法做伸展运动--做5次，每条腿每次做10秒或更多时间，在锻炼结束后再做一遍。

可移动看台 向下伸展双膝微曲，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。重复做3次。

2．脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

3. 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，手动可移动看台，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

4. 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，可移动看台简介，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

5. 缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。