可移动看台-小靠背可移动看台-展达体育(推荐商家)

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可移动看台是体育馆、歌舞剧院场下观众使用的椅子。被分为注塑看台椅、礼堂看台椅、移动看台椅，活动看台座椅，会议中心可移动看台，伸缩看台座椅。今天咱们就去了解这种看台椅都有些什么特点吧！，

1，场地简洁，费用低，更节省空间，

2，一个场地多种用法。

3，可移动看台整体大方美观

座椅支架采用钢材作为连接件，座椅固定采用四支点形式，这些因素使座椅安装后结构牢固，小靠背可移动看台，不晃动，可移动看台，抗震性好，符合公共场所频繁使用的要求。

可移动看台与你分享运动量

 可移动看台锻炼15-20分钟的是节省时间的好方法。在跑步机上以4 -- 4.8公里/小时的速度热身5分钟，接着按每2分钟增加0.3公里/小时的速度递增，直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。这可能会用上15-25分钟。以4.8公里/小时的速度行走时，1公里的路程大约会用20分钟。可移动看台在你能够很容易的这样做几次后，就可以渐渐地提高速度，这样持续30分钟你就可以得到很好的锻炼。在漫步锻炼程序前，心里要清楚：不能急躁，这种锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。锻炼的频率:目标是3-5次/周，每次运动15-60分钟。好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，而不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。以上内容仅供参考，具体情况请向人士咨询。

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可移动看台安全出口和走道应符合下列要求：

1 安全出口应均匀布置，独立的看台至少应有二个安全出口，且体育馆每个安全出口的平均疏散人数不宜超过400～700人，体育场每个安全出口的平均疏散人数不宜超过1000～2000人 注：设计时，规模较小的设施宜采用接近下限值；规模较大的设施宜采用接近上限值；

2 可移动看台走道的布局应与观众席各分区容量相适应，与安全出口联系顺畅。通向安全出口的纵走道设计总宽度应与安全出口的设计总宽度相等。经过纵横走道通向安全出口的设计流股数应与安全出口的设计通行流股数相等；